SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chcialbym miec genetyke do tego sportu:-) ale niestety wzrost i wyglad mięśni nie jest ten co powinien:-) no, ale to nie znaczy, ze nie moge być najlepiej doj**anym dzikiem we wsi8-)

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-28 08:51:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pracy na łapkach miał problem ręce utrzymać w górze? MMA- Pudzian tez jest tu atakowany. Nie zauważyłem. To ze ty czegos nie widziales albo w cos nie wierzysz, to nie znaczy ze tak nie jest. To że nie widziałem jak Pudzian uderza technicznie nie znaczy że tego nie potrafi, nawet sam wierzyłem mu na słowo że potrafi puki nie zobaczyłem jak [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 13:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 3 treningach, pytania!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z opadu czułem bardzo silne napięcie w okolicy dolnej części kręgosłupa. Przy podnoszeniu sie trzymałem w rękach ciężarek 5 kg... Czy to musi tak być czy to coś złego znaczy? tu pracuja miesnie ktore są liczną grupą nazywaną "prostownikami" sluza one organizmowi wlasnie to trzymania odpowiedniej postawy ciala i unoszenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2007-11-03 13:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robie tu ? :-? ... }:-( heh ta fobia... ale zmierzyłam się ze strachem bez faszerowania się psychotropamii (jakoś ich nie lubie). Jestem z siebie dumna Night już poczułam co znaczy "dość ciężko" ale jednak genialne uczucie %-) wgl dokształciłam się dzisiaj w temacie superserii i jak tak patrze na to co napisałam to nieźle sobie przywaliłam na [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 22:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San Marino Pro 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] gdzie ponad 50% spoleczenstwa sprzedalo sie za kielbase 500+ ;) Zmieniony przez - bastekkk w dniu 2017-11-30 09:51:58 Mariusz obserwuję od dłuższego czasu. Co to znaczy? Znaczy, że czytam jego wpisy, słucham wypowiedzi i i oglądam filmiki. Zauważyłem, że manipulację opanował do perfekcji. W którą stronę kiwnie palcem tam są jego fani. [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 12:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chodzi o to, że Ty jeść nie potrafisz. Masz się nauczyć komponować zbilansowane posiłki w oparciu o źrodła białka takie jak jajka, ryby, mięso, rośliny strączkowe. Pytania o cięzary nie rozumiem @-) Co to znaczy, że się "nie forsowałaś"? Po rostu odstawilaś kichę jak się domyslam. Zawsze dajesz z siebie tyle, ile tylko możesz z siebie wycisnąć.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2012-11-12 22:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biorę sam za siebie a do tematu podchodzę zdroworozsądkowo. I właśnie ta kwestia jest nie do przyjęcia... jeżeli komuś elegancko przebiegnie cykl na danym środku, to nie znaczy żę druga osoba robiąc taki sam cykl osiągnie te same efekty. Oczywiście, mogą one być zbliżone, jednak mogą być opłakane. Trzeba myśleć nad tym co się robi. Hmmm możę [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2004-09-06 01:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niewyspanie ma wpływ na ochotę treningowania ;) Potwierdzone badaniami na mnie! Ale wzięłam zadek w troki i wyrobiłam plan. Ostatnie 2x 15/45 były już takie na 80%, ale to znaczy, że wcześniej dałam z siebie 101! :) Dzisiaj siłownia, trening dla zielonych odcinek 2. Tym razem zrobię wszystko jak należy. A przynajmniej się postaram:D No i [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10242 Data: 2013-04-26 09:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lemoni007 / W słabości moja siła...na redukcji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak robisz progres co trening, to znaczy że stymulujesz rozrost mięśni. A to jest bardzo dobrze, bo kobieta o mięśnie musi dbać szczególnie, bo dużo trudniej je Tobie budować ze względu na testosteron. Ładnie Ci idzie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 21:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (NO CHYBA ZE SĄDZISZ ZE STAW TO TYLKO CHRZĄSTKA TO SIE JUZ NIEODEZWE) -- Spoko spoko, zapraszam do fachowej literatury, to ze rezonans czy tomograf nie jest operacyjny nie znaczy ze nie jest inwazyjny!!! Jest szkodliwy dla zdrowia ludzkiego!! Nie można go robić od tak sobie, na każdy stawik czy Bóg wie co. Nie uczyłem się o tym pod kontem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 18:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz a pozniej odczytam w domu dureń meta (16:59) masz Ja (16:59) mam Ja (16:59) ok Ja (16:59) wiec ak Ja (16:59) nie jest źle Ja (16:59) jeśli będzie wypadać, znaczy, ze masz jakieś inne dureń meta (16:59) Jacek (0:44) witaj Jacek (0:45) tak jak pisalem zaczalem dzisiaj cykl, mialem wziasc 2 tabletki ale wyszlo kjowo i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 17:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] efektywnością. W sztuce walki ukierunkowanej na samoobronę czerpanie wybranych z innych stylów jest koniecznością. Jeśli w Twojej antykoncepcji JKD to nie występuje to znaczy, że jest ono prawdopodobnie nieskuteczne w dzisiejszych realiach." Realia to nie walka na ringu czy w klatce tzn. walka sportowa. MMA to MMA a JKD to JKD. To dwie [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 14:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] :) Boruta napisal: Co do przyjmowania :na chudan:, to w kontekscie uprzedniej wypowiedzi o splocie, w ogole nie widze o co Ci chodzi. Odpowiadam: Przyjmowac na chudan nie znaczy ze przyjmuje kazdy cios przeciwnika na splot sloneczny (najbardziej wrazliwe miejsce chudan), naprawde prostota Twojego rozumowania mnie zadziwia. Chudan to takze [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-17 04:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] używasz Ketotifen’u, będzie on czyścił (regulował) te receptory, które zostają rozregulowane podczas używania Clenbuterolu - nawet podczas ciężkich cykli. To znaczy że możesz brać Clenbuterol nieprzerwanie, bez konieczności robienia przerw na regeneracje receptorów. 2-3 mg/dzień Ketotifen’u może wyregulować nawet ciężko [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7530 Data: 2010-02-10 13:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oxanobolonie? nawet gdyby, to nie płąciłem za ten środek 3mm - chyba żartujesz, żadnej deki hehe też mi się wydaje, że na takiej "lekkiej" masie jest lepiej, niż zwiórowany zupełnie. Co nie znaczy, że chcę się otłuszczać - lajtowy kaloryfero musi być hehe, już się o to zatroszczę Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2009-01-28 00:27:46

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 00:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parterowcem zapasów u niego nie ma. Każdy Trenuje przekrojowo i każdy mniej więcej potrafi wiele, kwestia treningu Np. Reem bardzo rzadko, jeśli w ogóle kopie obrotówki, to znaczy że ich nie Umie %-) ? Lesnar nie walczył z pleców praktycznie w ogóle to znaczy że nie umiał się krecić z dołu, jak takie parówki jak my umiemy to on nie umiał ? Nie [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 17:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odsłoniętą po ciosie szczękę. Nie wierzę też w to, że nagle zamieni się w supermana kondycji. Jeśli zostanie przy około 245 funtach (na tyle wyglądał na konferencji), to znaczy, że będzie najlżejszy od ponad dwóch lat. Jaka zostanie mu siła? Adamek nie może się jednak poczuć zbyt pewnie i pajacować, kiedy pary razy oszuka Arreolę. Musi się [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 10:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z parkietu, ale odpukać... Owszem, mogę się pierdyknąć palcami w jakiś kant i brzydko mówić przez kilka minut. Uderzę się raz, drugi i zacznę uważać. A jak nie zacznę, to znaczy, że mi się należy jeszcze trochę bólu :-) No i mam możliwość takiego ćwiczenia. Ćwiczę zazwyczaj sam i wtedy to nikomu nie przeszkadza. Na treningi w publicznych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 14:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat 90-tych. Zreszta twierdzi, ze jezeli ktos przy mojej masie prawie 80kg, przed uplywem 2 lat regularnego treningu uzna ktos ze 16kg jest za lekka, zeby nia cwiczyc to znaczy ze ma bardzo minimalna wiedze o treningu z kettlami (nie chodzi tutaj o zonglerke). On spokojnie robi naprzemienne snatche z 32kg w kazdej rece przez 10min, a mowi ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 18:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mogę sobie powalczyć o technikę i oddech. Złapałem się na tym, że wdechy robię przez nos, tak jak każe Partia. Samo przyszło. Jeżeli jedną setkę robię w 6-7 minut, to znaczy, że mogę porównać taki trening do 5 km spokojnego biegu. Jeżeli tak, to wyzwoliłem dzisiaj z siebie energię na 8 + 5 km biegu. I tak mam dwa razy w tygodniu. 10000 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 13:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)